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NYD天然酵母减肥代餐奶昔,易携带营养丰富

外卖不好吃,油腻不健康,做饭太麻烦,做太多一个人吃不完,又会浪费,那就备上NYD天然代餐奶昔吧!因为工作的原因,总是熬夜,我胖了好多,从去年年底开始,我每天的晚餐就是一袋NYD天然代餐奶昔,和牛奶搅拌后一起食用,加上一些蔬菜或者水果,早起一杯蜂蜜水,偶尔中午上班比较忙我也会选择喝一袋NYD代餐奶昔的,它有两种口味,成熟香蕉味和牛奶咖啡味,我可以看心情,随便选择一种口味,冲泡和携带都很方便,直接把NYD倒进一杯豆奶或者牛奶里,搅拌至粘稠状态,口感很顺滑,也不会很甜,很适合我,而且包装颜值非常的高,看见了感觉心情都变好了!

其实减肥方面,大体积减肥和小体积减肥也是不一样的,而且哪种减肥都是要先节食的,俗话说,七分吃三分练,你每天吃的很多,再去锻炼,也不会瘦到哪里去。喝奶昔本身潜意识就是减少一餐,减少摄入量,其实更多的缩缩胃,胃小了,就不会再胡吃海吃了,减肥更多减的是理念,你不想吃零食,吃垃圾食品,你就不会碰,当你的理念释放的时候,你就会不停的吃,只是NYD奶昔里面有蛋白,可以加快人体代谢,蛋白容易消耗脂肪,生活要的是自律,不管吃什么,结果是什么,自律了一定会有成果。戒掉零食,戒掉所有的垃圾食品,不但身材好了,皮肤也会好。

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